Как повысить уровень IQ

iq как повысить?Наш мозг, образно говоря, представляет собой некую 3D систему, способную усваивать и трансформировать информацию благодаря функциональной связи между нейронными сетями. И чем шире кругозор и богаче эрудиция человека, чем тяжелее багаж накопленных им знаний, тем интереснее на выходе комбинации, рождаемые нейронными связями!
Каким же образом возможно оптимизировать работу мозга, чтобы быть всегда в топе? Как обрести необходимую скорость и креативность мышления? И наконец, как надолго сохранить хорошую память? 
Ученые дают однозначный ответ: только регулярные тренировки и нагрузки мозга способны активизировать интеллект, повысить концентрацию внимания и улучшить память.
Тренажерами для мозга могут быть:
- любые умственные практики - от разгадывания простых кроссвордов до игры в шахматы и изучения иностранных языков. Такого рода занятия обеспечивают прохождение сигналов между нейронами, сохраняя их таким образом от разрушения;
- творчество: рисуем, пишем стихи, вышиваем, фотографируем! Перекомбинация нейронных связей, происходящая в мозгу во время творческой работы, генерирует блестящие идеи, останавливает бесконтрольный поток мыслей;
- пешие прогулки, занятия физическим трудом просто необходимы для отдыха мозговых клеток и сохранения их продуктивного состояния;
- секс. Вырабатываемые во время секса гормоны окситоцин и серотонин воздействуют на наши полушария как стимуляторы неординарного, оригинального мышления.

6-07-2018, 22:03 73 0

Комментарии