Возрастное ограничение: 12+Жанр: Книги о психологии
Версия: Электронная, Бумажная
Автор книги: Светлана Бронникова
Правообладатель: ОДРИ
Объем: 480 стр.
Дата написания книги: 2015 год.
Дата публикации на Концепция-Арт: 17-10-2016, 01:08
Аннотация к книге:
Вряд ли между нас отыщется дама, всякий раз удовлетворенная собственной наружностью и весом. Наше вожделение сбросить лишний вес великолепно ведомо клиническому специалисту по психологии Светлане Бронниковой. Первопричина бесполезного веса, как правило, в непроработанных впечатлениях, толкающих нас к поглощению еды без ощущения голода. Собственно что же делать?
В книжке предоставлены практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Допустить для себя есть все, собственно что охота, выучиться слышать сигналы голода и насыщения, при данном сбросить лишний вес и более не набирать авторитет – неужели не об данном мы мечтаем? Не обращаясь к доктору, а лишь только пошагово выполняя поручения Экспериментариума на страничках книжки, вы можете освободиться от груза собственного веса и задач.
Реализуйте определенный проект, предложенный для вас квалифицированным экспертом в области питания: да бросьте изматывать себя духовно и на физическом уровне.
Будьте подтянутой и спокойной!
Эту книгу купили: 765 чел.
Доступна для скачивания в формате:
FB2, EPUB, iOS.EPUB, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF, Бумажная версия
